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Beignets au chocolat 🍩

4.6

(707)

90 min

0 kcal

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PreparaciĂłn de la receta

1

Faire bouillir les lentilles avec le bâton de cannelle pendant environ 1 heure ou 30 minutes dans un autocuiseur. Faire tremper les dattes dénoyautées dans de l'eau bouillante pendant au moins 5 minutes.

2

Égoutter les lentilles et les mélanger avec les œufs, les dattes et l'arôme de vanille.

3

Ajouter ensuite le cacao, la levure chimique et une pincée de sel. Mélangez bien à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule en silicone.

4

Préchauffer le four à 180ºC. Remplir les moules à beignets avec le mélange. S'ils ne sont pas en silicone, les graisser avec un peu d'huile. Cuire au four à température moyenne-élevée pendant environ 20 minutes.

5

Faire fondre le chocolat au micro-ondes ou dans une casserole au bain-marie. Tremper les beignets et laisser refroidir au réfrigérateur pendant environ 30 minutes.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire bouillir les lentilles avec le bâton de cannelle pendant environ 1 heure ou 30 minutes dans un autocuiseur. Faire tremper les dattes dénoyautées dans de l'eau bouillante pendant au moins 5 minutes.

2

Égoutter les lentilles et les mélanger avec les œufs, les dattes et l'arôme de vanille.

3

Ajouter ensuite le cacao, la levure chimique et une pincée de sel. Mélangez bien à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule en silicone.

4

Préchauffer le four à 180ºC. Remplir les moules à beignets avec le mélange. S'ils ne sont pas en silicone, les graisser avec un peu d'huile. Cuire au four à température moyenne-élevée pendant environ 20 minutes.

5

Faire fondre le chocolat au micro-ondes ou dans une casserole au bain-marie. Tremper les beignets et laisser refroidir au réfrigérateur pendant environ 30 minutes.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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graisses saturées

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