31
Champignons farcis au thon et aux oignons
4
(33)
30 min
0 kcal
bertosbd
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 180°.
2
Hacher l'oignon, le mélanger au thon et à la tomate concassée.
3
Nettoyer les champignons et enlever les tiges.
4
Placer les champignons, face vers le haut, sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.
5
Remplir les champignons avec le mélange de thon préparé précédemment à l'aide d'une petite cuillère.
6
Couper deux tranches de fromage Havarti en quatre et fixer un morceau sur chaque champignon.
7
Ajouter un peu d'origan
8
Cuire au four pendant 20 minutes
ingrédients
Steps
calories
1
Préchauffer le four à 180°.
2
Hacher l'oignon, le mélanger au thon et à la tomate concassée.
3
Nettoyer les champignons et enlever les tiges.
4
Placer les champignons, face vers le haut, sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.
5
Remplir les champignons avec le mélange de thon préparé précédemment à l'aide d'une petite cuillère.
6
Couper deux tranches de fromage Havarti en quatre et fixer un morceau sur chaque champignon.
7
Ajouter un peu d'origan
8
Cuire au four pendant 20 minutes
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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