

40
POMMES DE TERRE EN QUARTIERS CUITES AU FOUR
5
(43)
0 kcal
Preparación de la receta
1
217Kcal par portion HC-34g G-7g P-4g Ingrédients (2 portions) - 400 g de pommes de terre avec la peau, coupées en quartiers - 15 g d'huile d'olive - 1 cuillère à café d'origan - 1 cuillère à café de thym - 1 cuillère à café d'ail en poudre - 1 cuillerée à café de poivre moulu - 1 cuillère à café de paprika - Sel
2
Bien laver les pommes de terre, les couper en quartiers et les faire cuire au micro-ondes pendant 8-10 minutes à puissance maximale. J'utilise une boîte à lékué
3
Une fois que les pommes de terre sont tendres, les mettre dans un bol et les mélanger avec l'huile d'olive et les épices.

4
Placez-les dans un four préchauffé à 200°C, sur une plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé, en les espaçant le plus possible, et faites-les cuire pendant 25 à 30 minutes à 200°C.
ingrédients
Steps
calories
1
217Kcal par portion HC-34g G-7g P-4g Ingrédients (2 portions) - 400 g de pommes de terre avec la peau, coupées en quartiers - 15 g d'huile d'olive - 1 cuillère à café d'origan - 1 cuillère à café de thym - 1 cuillère à café d'ail en poudre - 1 cuillerée à café de poivre moulu - 1 cuillère à café de paprika - Sel
2
Bien laver les pommes de terre, les couper en quartiers et les faire cuire au micro-ondes pendant 8-10 minutes à puissance maximale. J'utilise une boîte à lékué
3
Une fois que les pommes de terre sont tendres, les mettre dans un bol et les mélanger avec l'huile d'olive et les épices.

4
Placez-les dans un four préchauffé à 200°C, sur une plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé, en les espaçant le plus possible, et faites-les cuire pendant 25 à 30 minutes à 200°C.
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Par 100g
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graisses
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sel
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