Pisto de Calabacín
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Ratatouille de courgettes

3

(6)

35 min

0 kcal

raquel2903

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Preparación de la receta

1

Couper l'oignon, les poivrons et les courgettes en petits morceaux.

2

Dans une poêle avec un peu d'huile, ajouter d'abord l'oignon, puis les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient bien "pochés". Enfin, ajouter les courgettes.

3

Enfin, ajouter la tomate frite, le sel et le poivre.

ingrédients

Steps

calories

1

Couper l'oignon, les poivrons et les courgettes en petits morceaux.

2

Dans une poêle avec un peu d'huile, ajouter d'abord l'oignon, puis les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient bien "pochés". Enfin, ajouter les courgettes.

3

Enfin, ajouter la tomate frite, le sel et le poivre.

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