

5
Ratatouille de courgettes
3
(6)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper l'oignon, les poivrons et les courgettes en petits morceaux.
2
Dans une poêle avec un peu d'huile, ajouter d'abord l'oignon, puis les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient bien "pochés". Enfin, ajouter les courgettes.
3
Enfin, ajouter la tomate frite, le sel et le poivre.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper l'oignon, les poivrons et les courgettes en petits morceaux.
2
Dans une poêle avec un peu d'huile, ajouter d'abord l'oignon, puis les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient bien "pochés". Enfin, ajouter les courgettes.
3
Enfin, ajouter la tomate frite, le sel et le poivre.
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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