11
Burger de poulet
5
(15)
0 kcal
candeelalp
Preparación de la receta
1
Mettre la viande hachée dans un bol et la mélanger avec l'œuf.
2
Hacher finement l'ail et l'oignon et bien mélanger.
3
Ajouter le persil (selon le goût).
4
J'ajoute éventuellement un peu de poivre moulu.
5
Enfin, ajouter les flocons d'avoine pour obtenir une pâte.
6
5 minutes dans une poêle avec une goutte d'huile d'olive et une pincée de sel.
7
( + épices selon le goût...)
8
Profitez-en ! 😋
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre la viande hachée dans un bol et la mélanger avec l'œuf.
2
Hacher finement l'ail et l'oignon et bien mélanger.
3
Ajouter le persil (selon le goût).
4
J'ajoute éventuellement un peu de poivre moulu.
5
Enfin, ajouter les flocons d'avoine pour obtenir une pâte.
6
5 minutes dans une poêle avec une goutte d'huile d'olive et une pincée de sel.
7
( + épices selon le goût...)
8
Profitez-en ! 😋
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Céréales
Dîner
Rapide
Tupper
Viande
Tous
Repas
Hamburgers
Accompagnement
Sans lactose
Œuf
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...