

51
Boulettes de poulet à la grand-mère
5
(54)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir un œuf 🥚et le mettre de côté.
2
Battre l'autre œuf 🥚 et le mettre de côté.
3
Écraser une gousse d'ail 🧄 et du persil 🌿 dans un mortier et un pilon. Ajouter à l'œuf battu et bien mélanger.
4
Saler et poivrer la viande hachée et l'ajouter à l'œuf battu. Remuer et ajouter la chapelure 🥖. Mélanger et former les boulettes.
5
Dans une grande poêle, ajouter un bon filet d'huile d'olive 🫒 et faire cuire les boulettes de viande. Réserver.
6
Dans la même huile, faire revenir une gousse d'ail 🧄, la retirer et la réserver.
7
Couper l'oignon 🧅 et le poireau en brunoise et les pocher dans la poêle précédente. Ajouter la farine et remuer. Ajouter un peu de bouillon et mélanger.
8
Éplucher et couper la carotte 🥕 en brunoise et l'ajouter à la cocotte avec les boulettes de viande et la feuille de laurier. Ajouter le reste du bouillon.
9
Dans un mortier et un pilon, ajouter le jaune d'œuf cuit, l'ail frit et les noix décortiquées. Écraser le tout et ajouter un filet de vin. Remuer et ajouter à la casserole. Ajouter le blanc d'œuf en petits morceaux et... DEVOREZ !
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Bouillon de poulet
1000 gramos

Hachis de poulet
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Lait de vache demi-écrémé
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Vin blanc
150 gramos

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Poireau
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Pain de blé entier
30 gramos (aprox. 1 rebanada)

Fruits secs
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Farine de blé complète
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurier
1 gramo (aprox. 1 hoja)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Bouillon de poulet
1000 gramos

Hachis de poulet
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Lait de vache demi-écrémé
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Vin blanc
150 gramos

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Poireau
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Pain de blé entier
30 gramos (aprox. 1 rebanada)

Fruits secs
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Farine de blé complète
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurier
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Faire bouillir un œuf 🥚et le mettre de côté.
2
Battre l'autre œuf 🥚 et le mettre de côté.
3
Écraser une gousse d'ail 🧄 et du persil 🌿 dans un mortier et un pilon. Ajouter à l'œuf battu et bien mélanger.
4
Saler et poivrer la viande hachée et l'ajouter à l'œuf battu. Remuer et ajouter la chapelure 🥖. Mélanger et former les boulettes.
5
Dans une grande poêle, ajouter un bon filet d'huile d'olive 🫒 et faire cuire les boulettes de viande. Réserver.
6
Dans la même huile, faire revenir une gousse d'ail 🧄, la retirer et la réserver.
7
Couper l'oignon 🧅 et le poireau en brunoise et les pocher dans la poêle précédente. Ajouter la farine et remuer. Ajouter un peu de bouillon et mélanger.
8
Éplucher et couper la carotte 🥕 en brunoise et l'ajouter à la cocotte avec les boulettes de viande et la feuille de laurier. Ajouter le reste du bouillon.
9
Dans un mortier et un pilon, ajouter le jaune d'œuf cuit, l'ail frit et les noix décortiquées. Écraser le tout et ajouter un filet de vin. Remuer et ajouter à la casserole. Ajouter le blanc d'œuf en petits morceaux et... DEVOREZ !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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