

28
Macaronis complets avec sauce tomate naturelle et noix de cajou
5
(30)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ajouter l'huile dans la poêle. Une fois chaude, ajouter le LEAR, l'AIL, la CAROTTE et l'OIGNON et faire dorer pendant 5-10 min.
2
Une fois la sauce dorée, ajouter la purée de TOMATE dans la poêle avec une pincée de SEL, de POIVRE, de BAIL et de CUBARROOT et faire cuire pendant environ 20 minutes. Lorsque la sauce a fini de cuire, ajouter les noix de cajou hachées (vous pouvez les remplacer par d'autres noix que vous aimez).
3
Pendant la cuisson de la sauce, ajouter l'EAU dans une casserole et faire cuire la PÂTE ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT. Une fois prêtes, ajoutez-les à la sauce. Quelques tours et 👌🏼 On peut ajouter du fromage râpé sur le dessus et 🤤😋😋😋😋😋

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tomate concassée
400 gramos (aprox. 1 lata)

Macaronis complets
160 gramos (aprox. 2 vasos)

Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
50 gramos

Poireau
40 gramos

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Noix de cajou crues
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Basilic
1 gramo

Curcuma
1 gramo

Poivre noir
1 gramo

Sel
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tomate concassée
400 gramos (aprox. 1 lata)

Macaronis complets
160 gramos (aprox. 2 vasos)

Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
50 gramos

Poireau
40 gramos

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Noix de cajou crues
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Basilic
1 gramo

Curcuma
1 gramo

Poivre noir
1 gramo

Sel
1 gramo
1
Ajouter l'huile dans la poêle. Une fois chaude, ajouter le LEAR, l'AIL, la CAROTTE et l'OIGNON et faire dorer pendant 5-10 min.
2
Une fois la sauce dorée, ajouter la purée de TOMATE dans la poêle avec une pincée de SEL, de POIVRE, de BAIL et de CUBARROOT et faire cuire pendant environ 20 minutes. Lorsque la sauce a fini de cuire, ajouter les noix de cajou hachées (vous pouvez les remplacer par d'autres noix que vous aimez).
3
Pendant la cuisson de la sauce, ajouter l'EAU dans une casserole et faire cuire la PÂTE ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT ENTIEREMENT. Une fois prêtes, ajoutez-les à la sauce. Quelques tours et 👌🏼 On peut ajouter du fromage râpé sur le dessus et 🤤😋😋😋😋😋

calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
graisses
sel
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