

12
Filet de porc avec sauce aux champignons et aux pommes de terre
5
(14)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper l'ail et l'oignon très finement et les faire revenir avec un filet d'huile d'olive, du poivre noir, une pincée de sel et du persil. Pendant ce temps, lavez et hachez les champignons
2
Couper les pommes de terre en dés et les mettre dans la friteuse avec un peu d'huile d'olive, du paprika doux et une pincée de sel à 200º pendant 20 à 23 minutes (remuer toutes les 5 minutes).
3
Ajouter les champignons lorsque la sauce est dorée et attendre qu'ils cuisent. Ajouter ensuite la crème et laisser réduire (selon le goût, 10-15').
4
Verser la sauce dans un mixeur pour la réduire en purée et réserver.
5
Saler et poivrer les filets et les faire cuire dans une poêle avec un filet d'huile d'olive, en les retournant de temps en temps.
6
Lorsqu'ils sont cuits, les servir avec la sauce et les pommes de terre.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Le secret du porc
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Crème de cuisson
100 gramos

Champignon
100 gramos

Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Persil
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Poivre noir
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sel
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Le secret du porc
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Crème de cuisson
100 gramos

Champignon
100 gramos

Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Persil
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Poivre noir
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sel
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Couper l'ail et l'oignon très finement et les faire revenir avec un filet d'huile d'olive, du poivre noir, une pincée de sel et du persil. Pendant ce temps, lavez et hachez les champignons
2
Couper les pommes de terre en dés et les mettre dans la friteuse avec un peu d'huile d'olive, du paprika doux et une pincée de sel à 200º pendant 20 à 23 minutes (remuer toutes les 5 minutes).
3
Ajouter les champignons lorsque la sauce est dorée et attendre qu'ils cuisent. Ajouter ensuite la crème et laisser réduire (selon le goût, 10-15').
4
Verser la sauce dans un mixeur pour la réduire en purée et réserver.
5
Saler et poivrer les filets et les faire cuire dans une poêle avec un filet d'huile d'olive, en les retournant de temps en temps.
6
Lorsqu'ils sont cuits, les servir avec la sauce et les pommes de terre.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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