5
Légumes sautés aux graines de soja texturées
3
(6)
20 min
0 kcal
b_gonzalez_b
Preparación de la receta
1
Nous hydratons le soja dans l'eau et pendant ce temps nous coupons les légumes.
2
Dans une poêle, faire revenir les légumes et lorsqu'ils sont presque prêts, ajouter le soja texturé et faire revenir le tout encore quelques minutes. Et voilà, c'est prêt !
ingrédients
Steps
calories
1
Nous hydratons le soja dans l'eau et pendant ce temps nous coupons les légumes.
2
Dans une poêle, faire revenir les légumes et lorsqu'ils sont presque prêts, ajouter le soja texturé et faire revenir le tout encore quelques minutes. Et voilà, c'est prêt !
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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