Salteado de ternera y verduras estilo asiático 🥢
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Sauté de bœuf et de légumes à l'asiatique 🥢

4.3

(916)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Couper le bœuf en tranches très fines et le faire mariner avec du soja, du gingembre et des flocons de piment (ou toute autre épice qui pique).

2

Couper tous les légumes en julienne et les ajouter dans la poêle à frire. La poêle doit être à feu vif et il faut constamment remuer les légumes pour éviter qu'ils ne brûlent.

3

Ajoutez enfin le veau et éteignez le feu. Comme il est coupé en fines tranches, il est cuit avec la chaleur résiduelle de la poêle. Continuez à déplacer la poêle pour éviter qu'elle ne brûle. Ajoutez des graines de sésame sur le dessus et c'est prêt à être dégusté !

ingrédients

Steps

calories

1

Couper le bœuf en tranches très fines et le faire mariner avec du soja, du gingembre et des flocons de piment (ou toute autre épice qui pique).

2

Couper tous les légumes en julienne et les ajouter dans la poêle à frire. La poêle doit être à feu vif et il faut constamment remuer les légumes pour éviter qu'ils ne brûlent.

3

Ajoutez enfin le veau et éteignez le feu. Comme il est coupé en fines tranches, il est cuit avec la chaleur résiduelle de la poêle. Continuez à déplacer la poêle pour éviter qu'elle ne brûle. Ajoutez des graines de sésame sur le dessus et c'est prêt à être dégusté !

calories

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sel

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