Tarta de queso o cheesecake fit🍰
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Cheesecake fit🍰 Cheesecake

4

(199)

190 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Mettre le fromage Burgos et la poudre de protéines dans un bol et fouetter.

2

Chauffer le lait ou la boisson végétale au micro-ondes pendant environ 2 minutes à puissance maximale. Pendant ce temps, hydratez les feuilles de gélatine dans un verre d'eau.

3

Verser les 50 ml de blancs d'œufs dans un verre et les mettre au micro-ondes pendant une minute pour les faire monter.

4

Ajouter les blancs d'œufs battus au mélange précédemment battu, ainsi que la moitié du verre de lait, et battre à nouveau.

5

Ajouter les feuilles de gélatine déjà hydratées dans l'autre moitié du lait chauffé et bien mélanger jusqu'à dissolution complète.

6

Verser le mélange de l'étape précédente dans le mélange principal et fouetter à nouveau.

7

Mettre le mélange dans un récipient, par exemple un tupperware en verre, et laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 3 ou 4 heures (attendez, ne soyez pas anxieux😜).

8

Ajoutez vos garnitures préférées et dégustez ! J'ai utilisé 20 grammes de confiture de fraises sans sucre ajouté et des fraises🍰.

Tarta de queso o cheesecake fit🍰 Paso 7

ingrédients

Steps

calories

1

Mettre le fromage Burgos et la poudre de protéines dans un bol et fouetter.

2

Chauffer le lait ou la boisson végétale au micro-ondes pendant environ 2 minutes à puissance maximale. Pendant ce temps, hydratez les feuilles de gélatine dans un verre d'eau.

3

Verser les 50 ml de blancs d'œufs dans un verre et les mettre au micro-ondes pendant une minute pour les faire monter.

4

Ajouter les blancs d'œufs battus au mélange précédemment battu, ainsi que la moitié du verre de lait, et battre à nouveau.

5

Ajouter les feuilles de gélatine déjà hydratées dans l'autre moitié du lait chauffé et bien mélanger jusqu'à dissolution complète.

6

Verser le mélange de l'étape précédente dans le mélange principal et fouetter à nouveau.

7

Mettre le mélange dans un récipient, par exemple un tupperware en verre, et laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 3 ou 4 heures (attendez, ne soyez pas anxieux😜).

8

Ajoutez vos garnitures préférées et dégustez ! J'ai utilisé 20 grammes de confiture de fraises sans sucre ajouté et des fraises🍰.

Tarta de queso o cheesecake fit🍰 Paso 7

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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