

18
Œufs brouillés au chou-fleur
5
(20)
0 kcal
Preparación de la receta
1
La première chose à faire est de cuire le chou-fleur.
2
Hacher un demi-oignon, le faire revenir et ajouter le jambon et le chou-fleur.
3
Lorsque tout est bien frit, ajouter l'œuf préalablement battu et remuer jusqu'à ce que le tout soit prêt à être dégusté ! 😋
ingrédients
Steps
calories
1
La première chose à faire est de cuire le chou-fleur.
2
Hacher un demi-oignon, le faire revenir et ajouter le jambon et le chou-fleur.
3
Lorsque tout est bien frit, ajouter l'œuf préalablement battu et remuer jusqu'à ce que le tout soit prêt à être dégusté ! 😋
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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