Polenta(harina de maíz) con bacalao a la plancha
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Polenta (farine de maïs) avec morue grillée

3

(20)

0 kcal

DianaMarian

DianaMarian

Preparación de la receta

1

Polenta🔸Eau avec un peu de sel, quand elle commence à bouillir, ajouter la polenta, à feu doux et continuer à remuer, quand elle est épaissie c'est prêt.

2

Le poisson grillé à l'ail et aux épices est prêt !

ingrédients

Steps

calories

1

Polenta🔸Eau avec un peu de sel, quand elle commence à bouillir, ajouter la polenta, à feu doux et continuer à remuer, quand elle est épaissie c'est prêt.

2

Le poisson grillé à l'ail et aux épices est prêt !

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