Pulpo a la gallega 🐙
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Poulpe à la galicienne 🐙

3

(28)

30 min

0 kcal

mamengb2

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Preparación de la receta

1

Éplucher les pommes de terre et les faire bouillir dans une casserole.

2

Nous les écrasons avec un peu de sel jusqu'à ce qu'ils soient réduits en purée.

3

Sur une assiette, déposer des petits monticules de purée dans la forme qui vous convient le mieux.

4

Déposer les tranches de poulpe sur la purée. Ajouter ensuite un peu de sel, un peu de paprika et un filet d'huile.

ingrédients

Steps

calories

1

Éplucher les pommes de terre et les faire bouillir dans une casserole.

2

Nous les écrasons avec un peu de sel jusqu'à ce qu'ils soient réduits en purée.

3

Sur une assiette, déposer des petits monticules de purée dans la forme qui vous convient le mieux.

4

Déposer les tranches de poulpe sur la purée. Ajouter ensuite un peu de sel, un peu de paprika et un filet d'huile.

calories

Par 100g

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protéines

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sel

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