

36
Riz avec légumes et œuf dur
3
(37)
22 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire cuire le riz avec le poivron rouge et vert, l'oignon et la carotte dans un peu d'huile d'olive.
2
Cuisson de l'œuf
3
Couper la tomate en tranches
4
Mettre le tout dans une assiette et ajouter un filet d'huile d'olive sur la tomate (facultatif).
ingrédients
Steps
calories
1
Faire cuire le riz avec le poivron rouge et vert, l'oignon et la carotte dans un peu d'huile d'olive.
2
Cuisson de l'œuf
3
Couper la tomate en tranches
4
Mettre le tout dans une assiette et ajouter un filet d'huile d'olive sur la tomate (facultatif).
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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