14
Salade de roquette
5
(16)
5 min
0 kcal
Jessica1501
Preparación de la receta
1
Placer la roquette dans un plat creux.
2
Ajouter ensuite les autres ingrédients selon le goût (maïs, tomate, etc.).
3
Enfin, ajouter l'huile, le vinaigre et l'assaisonnement.
4
Et c'est tout !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fromage
100 gramos
La roquette
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinaigre balsamique de pomme
100 gramos
Maïs doux
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Graines de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cumin
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
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Ingredientes
1 ración
1 ración
Fromage
100 gramos
La roquette
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinaigre balsamique de pomme
100 gramos
Maïs doux
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Graines de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cumin
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
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graisses
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sel
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