Bowl de yogurt con fruta y granola casera.
whatsapp

7

whatsapp

7

Bol de yaourt avec fruits et granola maison.

3

(8)

0 kcal

MaluRenz192

MaluRenz192

Preparación de la receta

1

Ajoutez le yaourt ou le fromage frais fouetté, coupez les fruits et ajoutez-les (ce que vous préférez, je change toujours en fonction de ce que j'ai dans le réfrigérateur ou de ce dont j'ai envie). Dans ce cas, je l'ai accompagné d'un granola maison que j'ai fait il y a quelques jours, mais vous pouvez ajouter des flocons d'avoine ou de maïs, de l'épeautre soufflé ? Tout ce que vous préférez. Quand je n'utilise pas de granola, j'ajoute des noix (noisettes, noix de cajou, amandes...) ou du beurre de cacahuète (mon préféré😍). Enfin, j'aime toujours ajouter de la cannelle sur le dessus, mais c'est aussi facultatif (ça peut aussi être du cacao en poudre). Et liiiisto, un petit déjeuner super savoureux et complet pour bien commencer la journée. 😊

Bowl de yogurt con fruta y granola casera.  Paso 0

ingrédients

Steps

calories

1

Ajoutez le yaourt ou le fromage frais fouetté, coupez les fruits et ajoutez-les (ce que vous préférez, je change toujours en fonction de ce que j'ai dans le réfrigérateur ou de ce dont j'ai envie). Dans ce cas, je l'ai accompagné d'un granola maison que j'ai fait il y a quelques jours, mais vous pouvez ajouter des flocons d'avoine ou de maïs, de l'épeautre soufflé ? Tout ce que vous préférez. Quand je n'utilise pas de granola, j'ajoute des noix (noisettes, noix de cajou, amandes...) ou du beurre de cacahuète (mon préféré😍). Enfin, j'aime toujours ajouter de la cannelle sur le dessus, mais c'est aussi facultatif (ça peut aussi être du cacao en poudre). Et liiiisto, un petit déjeuner super savoureux et complet pour bien commencer la journée. 😊

Bowl de yogurt con fruta y granola casera.  Paso 0

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift