

29
Spaghetti complets aux coques
5
(36)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacher l'oignon et le faire revenir dans un wok avec un peu d'huile d'olive. Lorsqu'il est tendre, ajouter les tomates cerises coupées en deux et les faire sauter. Ajouter le poivre de Cayenne pour relever le tout.

2
Pendant que les légumes cuisent, faites bouillir les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient à votre goût. Ajoutez-les ensuite au sauté précédent.
3
Ouvrir la boîte de coques et verser tout le contenu (y compris le liquide) dans le wok.

4
Remuer et laisser le bouillon de coques réduire un peu. Retirer et c'est tout ! Savourez le goût de la mer !
ingrédients
Steps
calories
1
Hacher l'oignon et le faire revenir dans un wok avec un peu d'huile d'olive. Lorsqu'il est tendre, ajouter les tomates cerises coupées en deux et les faire sauter. Ajouter le poivre de Cayenne pour relever le tout.

2
Pendant que les légumes cuisent, faites bouillir les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient à votre goût. Ajoutez-les ensuite au sauté précédent.
3
Ouvrir la boîte de coques et verser tout le contenu (y compris le liquide) dans le wok.

4
Remuer et laisser le bouillon de coques réduire un peu. Retirer et c'est tout ! Savourez le goût de la mer !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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