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SAUCE AU MIEL ET À LA MOUTARDE (SANS MIEL)🌸SURFACE AU MIEL ET À LA MOUTARDE (SANS MIEL)🌸SURFACE AU MIEL ET À LA MOUTARDE (SANS MIEL)
5
(28)
5 min
0 kcal
Clorealfood
Preparación de la receta
1
Hydratez les dattes (mettez-les dans un verre avec de l'eau et passez-les au micro-ondes pendant 2 minutes),
2
Retirer et réserver l'eau. Éplucher, retirer le noyau et réduire en purée avec l'eau.
3
Mélanger la pâte de dattes avec la moutarde, ajouter la sauce soja selon le goût (cette dernière est facultative mais donne une touche très agréable).
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sauce moutarde
100 gramos
Dates
84 gramos (aprox. 7 unidades)
Sauce soja sans gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sauce moutarde
100 gramos
Dates
84 gramos (aprox. 7 unidades)
Sauce soja sans gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Hydratez les dattes (mettez-les dans un verre avec de l'eau et passez-les au micro-ondes pendant 2 minutes),
2
Retirer et réserver l'eau. Éplucher, retirer le noyau et réduire en purée avec l'eau.
3
Mélanger la pâte de dattes avec la moutarde, ajouter la sauce soja selon le goût (cette dernière est facultative mais donne une touche très agréable).
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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