36
Spaghetti frutti di mare
5
(38)
0 kcal
martimdc
Preparación de la receta
1
Faire cuire les spaghettis dans de l'eau avec un peu de sel. Lorsqu'ils sont prêts, mettre de côté une louche d'eau de cuisson et retirer les spaghettis de la casserole.
2
Dans la même poêle, ajoutez un filet d'huile, hachez l'ail et ajoutez le poivre de Cayenne. Lorsque c'est prêt, ajoutez les calmars, les crevettes et les moules.
3
Retirer ensuite le poivre de Cayenne, ajouter les tomates cerises coupées en deux et l'eau de cuisson réservée.
4
Lorsque les cerises sont tendres, ajouter les spaghettis et mélanger tous les ingrédients.
5
Terminer en plaçant les pâtes dans une assiette et garnir d'origan et de fromage selon votre goût.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire cuire les spaghettis dans de l'eau avec un peu de sel. Lorsqu'ils sont prêts, mettre de côté une louche d'eau de cuisson et retirer les spaghettis de la casserole.
2
Dans la même poêle, ajoutez un filet d'huile, hachez l'ail et ajoutez le poivre de Cayenne. Lorsque c'est prêt, ajoutez les calmars, les crevettes et les moules.
3
Retirer ensuite le poivre de Cayenne, ajouter les tomates cerises coupées en deux et l'eau de cuisson réservée.
4
Lorsque les cerises sont tendres, ajouter les spaghettis et mélanger tous les ingrédients.
5
Terminer en plaçant les pâtes dans une assiette et garnir d'origan et de fromage selon votre goût.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...