

104
Poulet au curry avec crème et riz blanc
5
(111)
75 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ajouter trois cuillères à soupe d'huile d'olive dans une casserole. Ajouter les 400 grammes de riz avec un aïoli🧄 , attendre que le riz soit doré et que l'aïoli🧄 soit bien présent. Ajouter deux fois plus d'eau 💦 que de riz 🍚. que le riz 🍚 Laisser cuire🕰.

2
Faire revenir l'oignon avec du sel et de l'huile d'olive pendant que le riz cuit.

3
Lorsque l'oignon est 🧅 prêt, ajouter le poulet 🐤 pour le sceller.

4
Lorsque le poulet est cuit, ajouter un verre d'eau et un peu de vin blanc. (Pour rendre le poulet plus juteux).
5
Lorsque le poulet a absorbé l'eau, ajouter la crème (400ml) et trois ou quatre cuillères de curry, une cuillère de curcuma, une pincée de cumin et du sel🧂.

6
Nous préparons notre petit plat 🍛 et miam miam, comme tout droit venu d'Inde.

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Blanc de poulet
1000 gramos (aprox. 1 unidad)

Riz blanc
400 gramos

Crème de cuisson
400 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Curry
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cumin
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Blanc de poulet
1000 gramos (aprox. 1 unidad)

Riz blanc
400 gramos

Crème de cuisson
400 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Curry
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cumin
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Ajouter trois cuillères à soupe d'huile d'olive dans une casserole. Ajouter les 400 grammes de riz avec un aïoli🧄 , attendre que le riz soit doré et que l'aïoli🧄 soit bien présent. Ajouter deux fois plus d'eau 💦 que de riz 🍚. que le riz 🍚 Laisser cuire🕰.

2
Faire revenir l'oignon avec du sel et de l'huile d'olive pendant que le riz cuit.

3
Lorsque l'oignon est 🧅 prêt, ajouter le poulet 🐤 pour le sceller.

4
Lorsque le poulet est cuit, ajouter un verre d'eau et un peu de vin blanc. (Pour rendre le poulet plus juteux).
5
Lorsque le poulet a absorbé l'eau, ajouter la crème (400ml) et trois ou quatre cuillères de curry, une cuillère de curcuma, une pincée de cumin et du sel🧂.

6
Nous préparons notre petit plat 🍛 et miam miam, comme tout droit venu d'Inde.

calories
Par 100g
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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