Porridge de avena y cacao 🥣
whatsapp

7

whatsapp

7

Porridge aux flocons d'avoine et au cacao 🥣

5

(9)

5 min

0 kcal

JnPompidou

JnPompidou

Preparación de la receta

1

Recouvrir le fond d'une casserole de flocons d'avoine, ajouter le lait, une cuillerée de cacao pur et mélanger à feu doux. Les quantités sont approximatives, il est préférable d'ajouter le lait petit à petit et de remuer jusqu'à obtenir la texture souhaitée. Vous pouvez également ajouter quelques graines de chia.

Porridge de avena y cacao 🥣 Paso 0

2

Servez dans un bol et ajoutez les garnitures que vous préférez. J'ai de la noix de coco râpée, des noix de cajou, des framboises et des myrtilles que j'ai toujours au congélateur.

ingrédients

Steps

calories

1

Recouvrir le fond d'une casserole de flocons d'avoine, ajouter le lait, une cuillerée de cacao pur et mélanger à feu doux. Les quantités sont approximatives, il est préférable d'ajouter le lait petit à petit et de remuer jusqu'à obtenir la texture souhaitée. Vous pouvez également ajouter quelques graines de chia.

Porridge de avena y cacao 🥣 Paso 0

2

Servez dans un bol et ajoutez les garnitures que vous préférez. J'ai de la noix de coco râpée, des noix de cajou, des framboises et des myrtilles que j'ai toujours au congélateur.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Céréales

Rapide

Produits laitiers

Desserts

Repas

Petit déjeuner

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift