

70
Poulpe à la galicienne 🐙
4.7
(74)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1) Faire bouillir les pommes de terre (environ 2 pommes de terre de taille moyenne) et le poulpe, si vous souhaitez qu'il soit plus tendre.
2
2) Retirer les pommes de terre et le poulpe de la casserole et les laisser refroidir.
3
3. Couper les pommes de terre et le poulpe en tranches et les placer dans une assiette.
4
4. Assaisonner avec un peu d'huile d'olive et, éventuellement, de paprika doux.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Pommes de terre
400 gramos

Poulpe cuit
300 gramos

Huile d'olive extra vierge
10 gramos

Paprika doux
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Pommes de terre
400 gramos

Poulpe cuit
300 gramos

Huile d'olive extra vierge
10 gramos

Paprika doux
5 gramos
1
1) Faire bouillir les pommes de terre (environ 2 pommes de terre de taille moyenne) et le poulpe, si vous souhaitez qu'il soit plus tendre.
2
2) Retirer les pommes de terre et le poulpe de la casserole et les laisser refroidir.
3
3. Couper les pommes de terre et le poulpe en tranches et les placer dans une assiette.
4
4. Assaisonner avec un peu d'huile d'olive et, éventuellement, de paprika doux.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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