9
Poulet pané et frites sur airfriyer
3
(10)
25 min
0 kcal
Monika94
Preparación de la receta
1
Coupez les pommes de terre à votre convenance et mettez-les dans le four à air comprimé pendant 20 minutes.
2
Préparer l'œuf et la chapelure. Ajouter un peu de sel à la poitrine. Tremper la poitrine dans l'œuf puis dans la chapelure. Réserver
3
Lorsque les pommes de terre sont prêtes, mettez le poulet dans le four à air comprimé pendant 15 minutes à 175 degrés.
ingrédients
Steps
calories
1
Coupez les pommes de terre à votre convenance et mettez-les dans le four à air comprimé pendant 20 minutes.
2
Préparer l'œuf et la chapelure. Ajouter un peu de sel à la poitrine. Tremper la poitrine dans l'œuf puis dans la chapelure. Réserver
3
Lorsque les pommes de terre sont prêtes, mettez le poulet dans le four à air comprimé pendant 15 minutes à 175 degrés.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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