2
Poulet avec pommes de terre et poivrons (lekue)
5
(4)
32 min
0 kcal
DomiA
Preparación de la receta
1
Couper l'oignon et le poivron en julienne et les placer dans la boîte de Lekue. Épluchez et coupez les pommes de terre en tranches et ajoutez-les dans la boîte et ajoutez un peu de sel.
2
Mettre l'huile, le sel, le poivre, le thym, le romarin et le vin blanc dans un bol et mélanger.
3
Nettoyer le poulet et l'enrober dans le mélange et l'ajouter à la boîte, fermer et passer au micro-ondes pendant 10 minutes, ouvrir la boîte, retourner le poulet, fermer et passer au micro-ondes pendant encore 10 minutes et c'est fini 😋.
4
Mettre
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cuisse de poulet
360 gramos (aprox. 2 unidades)
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon doux
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vin blanc
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sel
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Poivre noir
2 gramos
Romero
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Thym
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cuisse de poulet
360 gramos (aprox. 2 unidades)
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon doux
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vin blanc
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sel
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Poivre noir
2 gramos
Romero
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Thym
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Couper l'oignon et le poivron en julienne et les placer dans la boîte de Lekue. Épluchez et coupez les pommes de terre en tranches et ajoutez-les dans la boîte et ajoutez un peu de sel.
2
Mettre l'huile, le sel, le poivre, le thym, le romarin et le vin blanc dans un bol et mélanger.
3
Nettoyer le poulet et l'enrober dans le mélange et l'ajouter à la boîte, fermer et passer au micro-ondes pendant 10 minutes, ouvrir la boîte, retourner le poulet, fermer et passer au micro-ondes pendant encore 10 minutes et c'est fini 😋.
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