18
Soupe à la julienne dans le Thermomix
3
(19)
35 min
0 kcal
Lorenagm_92
Preparación de la receta
1
Vous pouvez utiliser tous les légumes que vous voulez, j'utilise généralement du céleri ou du chou.
2
Nettoyez et hachez tous les légumes que vous souhaitez inclure. Ne les hachez pas trop, car nous allons maintenant les broyer un peu.
3
Ensuite, versez l'huile dans le robot et programmez à la vitesse 1, température Varoma, pendant environ 4 minutes.
4
L'étape suivante consiste à ajouter les légumes. Réglez sur la vitesse 5 pendant environ 10 secondes.
5
Puis le programmer à nouveau, dans ce cas, à la vitesse de la cuillère, varoma, tourner à gauche pendant 7 minutes.
6
Ajouter ensuite le reste des ingrédients. Faire tourner le Thermomix à la vitesse de la cuillère, varoma à gauche pendant 20 minutes.
7
Comme je n'utilise pas de sel, j'ajoute la sauce soja. Elle ajoute de la saveur et une touche de sel
ingrédients
Steps
calories
1
Vous pouvez utiliser tous les légumes que vous voulez, j'utilise généralement du céleri ou du chou.
2
Nettoyez et hachez tous les légumes que vous souhaitez inclure. Ne les hachez pas trop, car nous allons maintenant les broyer un peu.
3
Ensuite, versez l'huile dans le robot et programmez à la vitesse 1, température Varoma, pendant environ 4 minutes.
4
L'étape suivante consiste à ajouter les légumes. Réglez sur la vitesse 5 pendant environ 10 secondes.
5
Puis le programmer à nouveau, dans ce cas, à la vitesse de la cuillère, varoma, tourner à gauche pendant 7 minutes.
6
Ajouter ensuite le reste des ingrédients. Faire tourner le Thermomix à la vitesse de la cuillère, varoma à gauche pendant 20 minutes.
7
Comme je n'utilise pas de sel, j'ajoute la sauce soja. Elle ajoute de la saveur et une touche de sel
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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