

33
Risotto aux crevettes, champignons et parmesan
3
(35)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettre de l'huile d'olive dans une casserole et faire revenir les champignons. Les retirer et les réserver. Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive et faire revenir les crevettes jusqu'à ce qu'elles changent de couleur et réserver.
2
Dans l'huile de friture des deux produits, ajouter un autre petit peu d'huile et faire revenir l'oignon à feu doux. À mi-cuisson, ajoutez le beurre et remuez.
3
Lorsque l'oignon est tendre, ajouter le riz avec un peu de sel et faire frire pendant 5 minutes, en remuant pour éviter qu'il ne brûle.
4
Verser le vin blanc et, lorsque le riz est sec, commencer à ajouter des louches de bouillon préalablement chauffé, une par une, chaque fois que le riz est sec, en remuant continuellement.
5
Lorsque le riz est presque cuit, ajouter les champignons et les crevettes réservés. Ajoutez ensuite le parmesan râpé ou en poudre et remuez pendant 2 minutes. Vérifier le sel et servir.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Stock de poissons
800 gramos

Champignon
250 gramos

Crevettes décortiquées
250 gramos

Riz blanc
120 gramos (aprox. 6 puñados)

Huile d'olive extra vierge
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vin blanc
70 gramos

Fromage parmesan
50 gramos

Beurre
40 gramos

Gros sel de mer
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Stock de poissons
800 gramos

Champignon
250 gramos

Crevettes décortiquées
250 gramos

Riz blanc
120 gramos (aprox. 6 puñados)

Huile d'olive extra vierge
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vin blanc
70 gramos

Fromage parmesan
50 gramos

Beurre
40 gramos

Gros sel de mer
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Mettre de l'huile d'olive dans une casserole et faire revenir les champignons. Les retirer et les réserver. Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive et faire revenir les crevettes jusqu'à ce qu'elles changent de couleur et réserver.
2
Dans l'huile de friture des deux produits, ajouter un autre petit peu d'huile et faire revenir l'oignon à feu doux. À mi-cuisson, ajoutez le beurre et remuez.
3
Lorsque l'oignon est tendre, ajouter le riz avec un peu de sel et faire frire pendant 5 minutes, en remuant pour éviter qu'il ne brûle.
4
Verser le vin blanc et, lorsque le riz est sec, commencer à ajouter des louches de bouillon préalablement chauffé, une par une, chaque fois que le riz est sec, en remuant continuellement.
5
Lorsque le riz est presque cuit, ajouter les champignons et les crevettes réservés. Ajoutez ensuite le parmesan râpé ou en poudre et remuez pendant 2 minutes. Vérifier le sel et servir.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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