

36
Poulet à la bière
5
(38)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire d'abord dorer les cuisses de poulet dans une grande cocotte à feu maximum pendant 2 ou 3 minutes et les mettre dans un plat à part, une fois que c'est fait, couper l'oignon, le poivron, la carotte et 2 gousses d'ail et mettre le tout dans la cocotte où l'on a fait dorer les cuisses, Le tout à feu moyen jusqu'à ce que l'oignon soit transparent ou doré et que la carotte soit cuite (saler et poivrer au goût pendant la cuisson des légumes), environ 15 minutes, une fois le temps écoulé, ajouter deux cuillères de farine pour que la sauce ait du corps et la faire cuire avec le reste des légumes pendant environ 3 minutes.Une fois cela fait, mettez les cuisses dans la cocotte avec les légumes et ajoutez 2 ou 3 cuillères d'origan et de persil et c'est maintenant que vous ajoutez plus ou moins une canette et demie de bière (vous pouvez utiliser le type de bière que vous préférez, je recommande une bière douce mais c'est à votre goût) et laissez cuire pendant 45 à 50 minutes à feu moyen et ce sera prêt à être dégusté.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cuisse de poulet
177 gramos (aprox. 2 unidades)

Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Huile d'olive extra vierge
120 gramos (aprox. 8 cucharadas)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Farine complète d'épeautre et de blé
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Origan
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurier
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Bière
0.8 gramos

Ail
1 gramo (aprox. 0 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cuisse de poulet
177 gramos (aprox. 2 unidades)

Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Huile d'olive extra vierge
120 gramos (aprox. 8 cucharadas)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Farine complète d'épeautre et de blé
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Origan
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurier
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Bière
0.8 gramos

Ail
1 gramo (aprox. 0 unidades)
1
Faire d'abord dorer les cuisses de poulet dans une grande cocotte à feu maximum pendant 2 ou 3 minutes et les mettre dans un plat à part, une fois que c'est fait, couper l'oignon, le poivron, la carotte et 2 gousses d'ail et mettre le tout dans la cocotte où l'on a fait dorer les cuisses, Le tout à feu moyen jusqu'à ce que l'oignon soit transparent ou doré et que la carotte soit cuite (saler et poivrer au goût pendant la cuisson des légumes), environ 15 minutes, une fois le temps écoulé, ajouter deux cuillères de farine pour que la sauce ait du corps et la faire cuire avec le reste des légumes pendant environ 3 minutes.Une fois cela fait, mettez les cuisses dans la cocotte avec les légumes et ajoutez 2 ou 3 cuillères d'origan et de persil et c'est maintenant que vous ajoutez plus ou moins une canette et demie de bière (vous pouvez utiliser le type de bière que vous préférez, je recommande une bière douce mais c'est à votre goût) et laissez cuire pendant 45 à 50 minutes à feu moyen et ce sera prêt à être dégusté.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...