0
Kinder delice @maricrisost.fit 🥰
3
(1)
5 min
0 kcal
laauuraagp
Preparación de la receta
1
Monter les blancs en neige, ajouter les ingrédients et mélanger de manière enveloppante pour bien intégrer le tout.
2
Mettre dans le moule en 2 fois pendant 3 minutes au four à micro-ondes.
3
Remplissez-les avec ce que vous aimez (moi, c'est du yaourt skyr) et faites fondre du chocolat noir à 100 % ou ce que vous voulez !
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Blanc d'œuf
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Poudre de cacao
10 gramos (aprox. 1 unidad)
poudre à lever
3 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Blanc d'œuf
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Flocons d'avoine
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Poudre de cacao
10 gramos (aprox. 1 unidad)
poudre à lever
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Monter les blancs en neige, ajouter les ingrédients et mélanger de manière enveloppante pour bien intégrer le tout.
2
Mettre dans le moule en 2 fois pendant 3 minutes au four à micro-ondes.
3
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Par 100g
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graisses
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sel
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