4
Salade de lentilles
5
(6)
10 min
0 kcal
_ceciliade
Preparación de la receta
1
Egoutter les lentilles et bien les laver. On peut les passer un peu dans une poêle très chaude.
2
Couper la tomate et l'avocat en dés. Les mettre dans un bol, saler, poivrer et ajouter un peu d'huile.
3
Cassez la pomme et l'œuf et ajoutez-les à la tomate, à l'avocat et aux lentilles. Mélangez bien et dégustez.
ingrédients
Steps
calories
1
Egoutter les lentilles et bien les laver. On peut les passer un peu dans une poêle très chaude.
2
Couper la tomate et l'avocat en dés. Les mettre dans un bol, saler, poivrer et ajouter un peu d'huile.
3
Cassez la pomme et l'œuf et ajoutez-les à la tomate, à l'avocat et aux lentilles. Mélangez bien et dégustez.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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