Rape al horno con patatas y cebolla
whatsapp

19

whatsapp

19

Lotte au four avec pommes de terre et oignons

3

(20)

65 min

0 kcal

yurei.pain

yurei.pain

Preparación de la receta

1

Éplucher et couper en tranches les pommes de terre et l'oignon, les placer dans un plat allant au four enduit d'un peu d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre.

2

Cuire au four à 180°C pendant 30-40 minutes.

3

Retirer du four, placer les queues de lotte sur le dessus et assaisonner de sel et de poivre. Cuire au four à 180°C pendant 20 minutes.

4

Mettre l'huile d'olive, l'ail tranché ou haché et le paprika dans une cocotte et faire frire l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré. Déposer sur la lotte au moment de dresser le plat.

ingrédients

Steps

calories

1

Éplucher et couper en tranches les pommes de terre et l'oignon, les placer dans un plat allant au four enduit d'un peu d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre.

2

Cuire au four à 180°C pendant 30-40 minutes.

3

Retirer du four, placer les queues de lotte sur le dessus et assaisonner de sel et de poivre. Cuire au four à 180°C pendant 20 minutes.

4

Mettre l'huile d'olive, l'ail tranché ou haché et le paprika dans une cocotte et faire frire l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré. Déposer sur la lotte au moment de dresser le plat.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift