Magdalenas sin harina ni huevo
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Muffins sans farine et sans œuf

5

(15)

40 min

0 kcal

Pakojigging

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Preparación de la receta

1

Préchauffer le four à 180°C. Écraser les quatre bananes mûres et les mélanger au reste des ingrédients, à l'exception des myrtilles.

2

Verser le mélange dans un moule à muffins et placer les myrtilles sur le dessus (si vous l'aimez plus sec, vous pouvez le préparer en tartelettes et remplacer les myrtilles par des noix ou du chocolat).

3

Cuire au four pendant 30-35 min. à 180°C. Vous pouvez les faire dorer un peu sur le dessus. Laissez refroidir et dégustez vos délicieux muffins sains sans farine, sans sucre et sans œufs.

ingrédients

Steps

calories

1

Préchauffer le four à 180°C. Écraser les quatre bananes mûres et les mélanger au reste des ingrédients, à l'exception des myrtilles.

2

Verser le mélange dans un moule à muffins et placer les myrtilles sur le dessus (si vous l'aimez plus sec, vous pouvez le préparer en tartelettes et remplacer les myrtilles par des noix ou du chocolat).

3

Cuire au four pendant 30-35 min. à 180°C. Vous pouvez les faire dorer un peu sur le dessus. Laissez refroidir et dégustez vos délicieux muffins sains sans farine, sans sucre et sans œufs.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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sel

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sucres

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