

5
Chou rouge aux pommes et aux pignons
3
(6)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacher l'oignon et le faire revenir dans une poêle avec l'huile. Utilisez une grande poêle pour accueillir le chou rouge, qui prendra beaucoup de place jusqu'à ce qu'il soit cuit.
2
Lorsque l'oignon est bien doré, ajouter le chou rouge finement haché sans les parties ligneuses. Laissez-le ramollir un peu et ajoutez la pomme coupée en dés et le vinaigre. Augmenter le feu et remuer pendant quelques minutes, puis baisser le feu et laisser cuire à couvert.
3
Faire dorer les pignons de pin dans une poêle en prenant soin de ne pas les brûler et les ajouter lorsque le chou rouge est cuit. Laisser cuire encore 5 minutes et servir.
ingrédients
Steps
calories
1
Hacher l'oignon et le faire revenir dans une poêle avec l'huile. Utilisez une grande poêle pour accueillir le chou rouge, qui prendra beaucoup de place jusqu'à ce qu'il soit cuit.
2
Lorsque l'oignon est bien doré, ajouter le chou rouge finement haché sans les parties ligneuses. Laissez-le ramollir un peu et ajoutez la pomme coupée en dés et le vinaigre. Augmenter le feu et remuer pendant quelques minutes, puis baisser le feu et laisser cuire à couvert.
3
Faire dorer les pignons de pin dans une poêle en prenant soin de ne pas les brûler et les ajouter lorsque le chou rouge est cuit. Laisser cuire encore 5 minutes et servir.
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Par 100g
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protéines
graisses
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