5
Smoothie aux pommes
3
(6)
10 min
0 kcal
Mireia.sm
Preparación de la receta
1
Couper la pomme en tranches (il n'est pas nécessaire d'enlever la peau).
2
Mettre 1 tasse de lait, la pomme et les cuillères à soupe d'avoine dans le mixeur.
3
Mixer jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène. Verser le smoothie dans un bol à boire.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper la pomme en tranches (il n'est pas nécessaire d'enlever la peau).
2
Mettre 1 tasse de lait, la pomme et les cuillères à soupe d'avoine dans le mixeur.
3
Mixer jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène. Verser le smoothie dans un bol à boire.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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