76
BIZCOCHO MARMOLADO
5
(82)
0 kcal
realfooding
Preparación de la receta
1
Empezamos mezclando la harina con la levadura.
2
Por otro lado, batimos los huevos y agregamos la compota, el yogur y el aove.
3
Integramos todo en un mismo recipiente y separamos la mezcla en dos partes.
4
A una, le agregamos una manzana picada. A la otra, el cacao en polvo y los anacardos picados.
5
Vertemos las mezclas en un molde apto para el horno, intercalando capas, y con una paleta o cuchara removemos ligeramente creando un dibujo.
6
Horneamos 35-40’ a 150ºC.
7
Para terminar podemos decorarlo con crema de anacardo y unos anacardos picados por encima.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Flocons d'avoine
300 gramos
Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Pomme verte
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yaourt nature
150 gramos
Huile d'olive extra vierge
50 gramos
Noix de cajou crues
50 gramos
Poudre de cacao
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
21 gramos (aprox. 2 cucharadas)
poudre à lever
15 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Flocons d'avoine
300 gramos
Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Pomme verte
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yaourt nature
150 gramos
Huile d'olive extra vierge
50 gramos
Noix de cajou crues
50 gramos
Poudre de cacao
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)
21 gramos (aprox. 2 cucharadas)
poudre à lever
15 gramos
1
Empezamos mezclando la harina con la levadura.
2
Por otro lado, batimos los huevos y agregamos la compota, el yogur y el aove.
3
Integramos todo en un mismo recipiente y separamos la mezcla en dos partes.
4
A una, le agregamos una manzana picada. A la otra, el cacao en polvo y los anacardos picados.
5
Vertemos las mezclas en un molde apto para el horno, intercalando capas, y con una paleta o cuchara removemos ligeramente creando un dibujo.
6
Horneamos 35-40’ a 150ºC.
7
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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