12
Blanc de dinde au poireau et à la tomate
5
(14)
12 min
0 kcal
Patt78
Preparación de la receta
1
Couper le poireau et les tomates en petits morceaux. Hacher le blanc de dinde.
2
Dans une poêle, ajouter une goutte d'huile d'olive et le poireau jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajouter ensuite la tomate coupée en morceaux et remuer. A feu moyen-doux pour ne pas brûler.
3
Ajouter le blanc de dinde après quelques minutes. Et le tour est joué !
ingrédients
Steps
calories
1
Couper le poireau et les tomates en petits morceaux. Hacher le blanc de dinde.
2
Dans une poêle, ajouter une goutte d'huile d'olive et le poireau jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajouter ensuite la tomate coupée en morceaux et remuer. A feu moyen-doux pour ne pas brûler.
3
Ajouter le blanc de dinde après quelques minutes. Et le tour est joué !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...