11
Crêpes à la banane complète
5
(13)
0 kcal
Crisrodsan
Preparación de la receta
1
Écraser les deux bananes (mûres si possible). Ajouter les œufs, le lait et une pincée de sel. Bien mélanger.
2
Ajouter la farine pour la mélanger.
3
Graisser une petite poêle à frire et, à feu moyen, y verser la mesure d'une louche. Lorsque des bulles commencent à se former, retourner la poêle pour faire de même de l'autre côté.
4
Les mélanger à volonté avec des fruits, du sirop, des crèmes.... (j'ai mangé 9 crêpes).
ingrédients
Steps
calories
1
Écraser les deux bananes (mûres si possible). Ajouter les œufs, le lait et une pincée de sel. Bien mélanger.
2
Ajouter la farine pour la mélanger.
3
Graisser une petite poêle à frire et, à feu moyen, y verser la mesure d'une louche. Lorsque des bulles commencent à se former, retourner la poêle pour faire de même de l'autre côté.
4
Les mélanger à volonté avec des fruits, du sirop, des crèmes.... (j'ai mangé 9 crêpes).
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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