6
Biscuits aux flocons d'avoine, à la noix de coco et aux pépites de chocolat
3
(7)
0 kcal
Monyunay
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol.
2
Ajouter ensuite le chocolat humide et les onces de chocolat haché.
3
Mélanger avec une cuillère et intégrer les ingrédients, puis former les biscuits sur une plaque de cuisson sur papier sulfurisé à l'aide de quelques cuillères, car la pâte est un peu collante.
4
Four 180 degrés 15 min chauffer de haut en bas et laisser refroidir sur des grilles
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Flocons d'avoine
120 gramos
Huile d'olive extra vierge
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Farine d'avoine sans gluten
40 gramos (aprox. 1 puñado)
Date de collage
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chocolat 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Noix de coco râpée déshydratée
20 gramos
Lait de vache demi-écrémé
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levure fraîche
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Flocons d'avoine
120 gramos
Huile d'olive extra vierge
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Farine d'avoine sans gluten
40 gramos (aprox. 1 puñado)
Date de collage
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chocolat 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Noix de coco râpée déshydratée
20 gramos
Lait de vache demi-écrémé
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levure fraîche
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol.
2
Ajouter ensuite le chocolat humide et les onces de chocolat haché.
3
Mélanger avec une cuillère et intégrer les ingrédients, puis former les biscuits sur une plaque de cuisson sur papier sulfurisé à l'aide de quelques cuillères, car la pâte est un peu collante.
4
Four 180 degrés 15 min chauffer de haut en bas et laisser refroidir sur des grilles
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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