Descubre recetas saludables
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Verificadas
Desayuno
Comida
Snack
Cena
Postre
Alto en proteína
Rico en fibra
Bajo en carbohidratos
1 - 99 kcals
100 - 199 kcals
200 - 299 kcals
300 - 399 kcals
400 - 499 kcals
500 - 599 kcals
600+ kcals
Vegano
Vegetariano
Sin gluten
Sin lactosa
Air Fryer
15min
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467 kcal
Hamburguesas de brócoli 🥦
15min
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482 kcal
Sartenada de calabacín y queso
35min
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739 kcal
Fingers de calabacín
30min
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537 kcal
BERENJENAS RELLENAS DE ATÚN y más!!
51min
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1737 kcal
Raviolis de calabacín
795 kcal
Berenjenas a la parmesana
5min
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849 kcal
Hamburguesas de calabacín, zanahoria, cebolla y garbanzos.
65min
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1808 kcal
WOK DE VERDURAS CON SALSA DE SOJA 🍲
100min
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361 kcal
Croquetas de coliflor
30min
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404 kcal
Wok de pollo con verduras y salsa de soja y cacahuete.
15min
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165 kcal
Huevos al plato
35min
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627 kcal
Milhojas de calabacín , atún y mozzarella
52min
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1264 kcal
Canelones de berenjena con tomate y ricotta 🍆
30min
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305 kcal
BASTONES DE CALABACÍN
974 kcal
GARBANZOS CON ESPINACAS
2301 kcal
Risotto de calabacín, zanahoria y champiñones
230 kcal
🍜SOPA MISO🍜
1049 kcal
¡Ratatouille! De calabacín y tomate.
5min
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1085 kcal
Hamburguesas de espinacas rellenas de mozzarella
20min
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653 kcal
Pasta con salsa de coliflor y anacardos
55min
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1227 kcal
Risotto de champiñones
394 kcal
Falsa lasaña de calabacín
313 kcal
Libritos de berenjena crujientes🍆
55min
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2366 kcal
Croquetas de berenjena y queso azul
54min
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1028 kcal
Quiche de verduras
254 kcal
Rulo de calabacín 🥒
11min
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2948 kcal
👩🏽🍳Espinacas con garbanzos 👩🏽🍳✅
37min
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884 kcal
Tortitas de calabacín, patata y queso feta
40min
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352 kcal
Calabacines rellenos de atún.
331 kcal
Tortitas de calabacín
80min
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623 kcal
Ratatouille de calabacín 🌻
25min
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171 kcal
Gyozas de ternera y verduritas
671 kcal
Burritos/Fajitas de pollo
28min
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394 kcal
Pastel de berenjena 🍆
73 kcal
Arroz meloso y verduras
40min
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452 kcal
Patatas gajo/deluxe en airfryer
40min
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368 kcal
Risotto de coliflor
173 kcal
"Risotto" (Sin arroz) de coliflor con champiñones
40min
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586 kcal
Patatas y calabacín al horno con huevo
286 kcal
Palomitas de coliflor 🍿
1077 kcal
Ensalada de verano con atún 🏝
60min
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1004 kcal
Champiñones rellenos de espinacas y mascarpone 🤩
25min
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190 kcal
GYOZAS DE VERDURA Y TOFU 🌱 VEGANAS
60min
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2190 kcal
QUICHE DE ESPINACAS, CHAMPIÑONES Y BRIE
28min
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92 kcal
Crema de calabacín y zanahoria
25min
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442 kcal
Ensalada templada de quinoa y champiñones
10min
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304 kcal
Pestocoli - la versión baja en calorías del pesto tradicional
50min
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1056 kcal
Pastel de verduras